
毎回フレーメン反応してる
( ・ω・)<あぜんとした表情になるのでちょっと笑ってしまいます。
本気で酸素ボンベみたいなの作ってほしい
( ・ω・)<ダースベーダーみたいにシュコーってすいつづけたい。
いい空気を吸いたいのでウォーキングしてます
( ・ω・)<早朝、時間があるときはウォーキングしてます。が、運動負荷が低すぎるので、ウォーキング用のダンベルを買いました。1キロしかないけど、結構汗かく。
普段は20キロのダンベルで筋トレ
( ・ω・)<普段は合計20キロでトレーニングしてます。毎日使っていて愛着が増すばかり。
以前は10キロでやってました
( ・ω・)<前はかわいいデザインのダンベルで、10キロの重さで筋トレしてました。色はグレー。