全部叶えてあげたいです

(　･ω･)<全員大事なうちの子なので。もう可能な限り、頑張ります。

ただし夜泣きは別

(　･ω･)<仕事に支障でるとまじでやばいので、こうやって対応してます。

スタンフォード式最高の睡眠、読みました

(　･ω･)<なーんか最近睡眠の質が悪いなあって思っちゃって。この本買って、勉強していろいろ試しました。これはもっと早く読みたかったですね。。知らないことばっかり書いてあって勉強になりました。

眠れるCD

(　･ω･)<これ、ヨガの先生が持ってらしてて。「絶対に最後まで聞けない。途中で寝ちゃうから」って言ってました。めちゃくちゃ気になる。。。

アイマスクは必需品

(　･ω･)<あと安眠にはアイマスクも！我が家では２枚買っておいて、それを一日おきに交換。毎日どちらかが 洗濯されてる状態です。で、一年くらいでくたびれてくるので、一気に買い替えるってことをしてます。朝までぐっすり眠れるので手放せません。