猫漫画「猫飼いの日常」

5匹の猫との日常を、猫漫画でお送りします

【猫漫画39話】軽い運動になる

【猫漫画39話】軽い運動になる

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ロコモになっちゃいますからね

( ・ω・)<こういう軽い運動もとっても大切。ロコモにだけはなりたくない。。。恐ろしいです 。


ちなみに運動いきなり頑張りすぎると肉離れになります




( ・ω・)<いやもうクソいたかったです。ぶっちゃけこんとき救急車よびました。人生2回目の救急車。夜中の10時の出来事でした。


全治一か月だったので筋トレできませんでした

( ・ω・)<肉離れって治療法がないそうで。安静にしてるしかないといわれました。全治一か月。大好きなボクササイズができなくて死ぬかと思いました。


ダンベル筋トレもNG

( ・ω・)<あともちろん筋トレもNG。つらかった・・・・。完全に習慣になっているのでやらないと気持ち悪くて。


ストレッチくらいならOKなので

( ・ω・)<ストレッチはOKでたので、ヨガマット使ってストレッチだけはやってました。せめてもの救い。。。一か月できれいになおりました。


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